Краткое молитвенное правило Преподобного Серафима Саровского, для тех дней и обстоятельств, когда человек находится в крайнем утомлении или весьма ограничен во времени:

Пробудившись от сна, самый начаток мыслей твоих, еще не запечатленный никаким суетным впечатлением, да будет о Боге:

Господи помилуй

и ставши на избранном месте крестившись

и поклонившись Господу Богу

Боже милостив буди мне грешному

отвергнув все помышления и попечения земные, всякий должен читать (трижды) спасительную молитву:

Отче наш^*

и молитву, которую рече вшед к деве Марии, послан бысть ангел Гавриил от Бога, (читать трижды):

Богородице Дево радуйся Благодатная Марие Господь с Тобою благословена Ты в женах

И благословен плод чрева Твоего яко Спаса родила еси душ наших

Кто Канавку с молитвой пройдет, да полтораста Богородице Дево, радуйся.., прочтет, тому все тут и Афон, и Киев, и Иерусалим. Кто в Обитель с молитвой придет ко мне, те чадо мое, а кто приедет - гость

Содержащий спасительные истины христианской веры, принятый на Никейском Вселенском соборе,

Символ Веры Православной Церкви^*

Во время же работы или находясь в пути, читай тихо, про себя:

Господи Иисусе Христе Сыне Божий помилуй мя грешнаго

Если же вокруг люди, то, занимаясь делом, говорить только умом:

Господи помилуй - и так продолжать до самого обеда

Перед обедом совершить то же правило. В часы же послеобеденные говорить сию молитву:

Пресвятая Богородице спаси мя грешнаго - что продолжать до самой ночи

Когда же случится проводить время в уединении, можно читать:

Господи Иисусе Христе Богородицею помилуй мя грешнаго

Иже на всякое время и на всякий час.., молитесь, слушайте Евангелие, Апостол, имеющий время пусть читает псалтырь, акафисты, каноны. Батюшка советовал выполнять это правило и лежа, и на пути, и при деле, помня слова апостольские: Всяк бо иже аще призовет Имя Господне спасется